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Technique pour conserver ses fruits et légumes

Nous savons tous que manger des fruits et des légumes est bon pour la santé. Il n’empêche que le travail à effectuer avant de pouvoir les consommer peut s’avérer parfois fastidieux (laver, éplucher, découper, dénoyauter, etc.)

C’est pourquoi, dans la vidéo suivante, je voulais vous montrer une petite technique que j’utilise pour pouvoir conserver des fruits et des légumes que je vais pouvoir ressortir à tout moment pour divers préparations (poêlées, salades, jus, smoothies, etc.).

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