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Traction musculation : Quelles sont meilleures barres de traction ?

Imaginez que votre but est de devenir plus fort et plus beau. Il y a plusieurs solutions qui vous permettront d’atteindre votre but, mais celles auxquelles on pense en premier ne sont pas les plus simples ni les moins onéreuses . La solution que je peux vous proposer ici est très abordable et sera super efficace pour muscler et tonifier votre corps.

Ne vous inquiétez pas, je ne vais pas vous demander de suivre un régime alimentaire strict ou de faire du sport non-stop pendant 3 heures. Tout ce que je vais vous demander est 20 minutes de votre temps. Durant ces 20 minutes, vous n’aurez rien à faire d’autre que des tractions. Maintenant de quoi aurez-vous besoin pour faire des tractions ? Vous pourrez ensuite faire vos tractions à tout moment, n’importe où, même à votre domicile. Alors, à quoi pensez-vous? Êtes-vous prêt à changer votre silhouette et devenir plus fort ? Si oui, continuez à lire. 

 

Voici la solution 

Avez-vous au moins 50 € à dépenser ? Si oui, félicitations car personne ne peut maintenant vous empêcher de devenir plus beau et plus fort. J’ai une solution simple pour vous. Ce dont vous avez besoin est d’acheter la meilleure barre de traction disponible sur le marché et de commencer à l’utiliser pendant au moins 20 minutes chaque jour. Vous remarquerez une transformation rapide de votre corps en seulement 15 jours. 

 

Comment vous aider dans votre choix ? 

Il y a des milliers de barres de traction qui sont disponibles sur le marché. Le problème est que toutes les barres de tractions ont l’air parfaites au premier regard mais c’est seulement après les avoir utilisé qu’on découvre leurs inconvénients. Bien qu’en moyenne, les barres de tractions coutent seulement quelques dizaines d’euros, cela ne signifie pas qu’on doit dépenser sans prêter attention à la qualité du produit qu’on achète. Il y a plusieurs points à vérifier avant d’acheter sa barre de traction. Je suis plus que content de vous aider à déterminer quelle est la meilleure barre de traction pour vous.  

Je souhaite vous faire une revue des 3 meilleures barres de traction et vous apporter quelques critiques afin de vous aider à sélectionner celle qui vous conviendra. 

 

Ma liste des 3 meilleures barres de traction : 

 

 

Barre de traction  Poids max.  Note Amazon  Commentaires clients  Prix  Vue Amazon 
 GHB barre de traction  120 kg sans vis à 300 kg avec vis  4,5/5  106 commentaires  €  510uxASxyEL._SY355_
 Gorilla Sports GS008 barre de traction  350 kg  4,3/5  90 commentaires  €  61uSVZBYHPL._SY355_
 Revolufit barre de traction multifonction  100 kg  3,8/5  121 commentaires  €€  41oy4avIkAL._SY355_

 

€ prix attractif, €€ prix plus élevé

 

1) GHB Barre de Traction Porte Barre de Musculation 62-105cm en Acier Inoxydable- Noir Rouge  

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Ce type de barre télescopique est parmi les moins chers et les plus faciles à installer. La barre de traction de GHB en est un excellent exemple. C’est un tube en acier qui peut s’étendre sur les deux extrémités pour s’intercaler entre une porte avec une largeur maximale de 105 cm. Il y a la possibilité de poser des bouchons en caoutchouc sur chacune des extrémités ce qui aide à créer une tension pour résister à la charge de l’utilisateur. 

Bien que cela ne soit pas nécessaire, il y a la possibilité de fixer la barre à l’aide de vis de façon à empêcher la barre de glisser ou de tomber. L’avantage de cette barre est que vous pouvez l’installer à peu près n’importe où dans votre maison, mais les inconvénients sont que vous devriez vraiment utiliser les vis pour fixer cette barre et les positions que vous choisirez avec vos mains seront limitées du coup vous ne pourrez pas faire plus que des traction en pronation ou supination à l’aide de cette barre. 

 

 

 

 

2) Gorilla Sports GS008 Barre de tractions 

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Pourquoi dépenser de l’argent en souscrivant à un abonnement dans une salle de sport alors que vous pouvez vous procurer des appareils de musculation pour des sommes modiques ? Vous pouvez tout à fait rester en forme et en bonne santé sans aller à la salle de sport. Mais ce qu’il vous faut c’est peut-être une barre de traction pouvant être fixée sur un mur. 

 

Voici les principales caractéristiques de cette barre de traction. 

  • Facile à fixer : Vous pouvez fixer cette barre sur un mur , des poutres en bois ou sur des murs en briques. 

 

  • Permet une variété d’exercice : Vous pouvez effectuer une variété de séances d’entraînement pour muscler votre haut du corps grâce à cette barre car vous pourrez faire vos tractions avec différentes prises (prise large, la prise en marteau, etc. ).

 

  • Parfait pour le haut du corps : Vous pourrez tonifier votre dos, la poitrine, les biceps, les bras, les épaules, etc. en effectuant vos tractions seulement 15 à 20 minutes par jour. Cette barre n’est pas seulement faite pour les gens normaux comme vous et moi qui effectuons des exercices simples juste pour maintenir leur poids ou rester en forme, mais aussi pour les sportifs professionnels, ou ceux qui s’entrainent dur car cette barre vous permettra d’utiliser le poids de votre propre corps comme source de résistance. 

 

  • Charge maximale : L’avantage avec cette barre est que dès lors qu’elle est fixée à un mur elle peut supporter davantage de poids; jusqu’à 350 kg. 

 

Dans l’ensemble, c’est une barre qui offre des caractéristiques extraordinaires à prix bon marché. Vous ne regretterez pas votre choix en achetant cette barre ! 

 

 

3) Revolufit Barre de traction multifonctions 

 

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Le barre de traction de Revolufit est notre meilleur choix de barre de traction multifonction. Cette barre de traction portative est un outil robuste et hautement fonctionnel qui permettra de vous faire passer un cap. Elle vous permettra de travailler en profondeur vos trapèzes, dorsaux, pectoraux et bras. Le point fort avec cette barre de traction est que vous y trouverez de nombreuses prises pour faire vos tractions (5 au total), y compris prises serrées, neutres, larges, mais vous y trouverez aussi des poignées larges et des poignées latérales. Les différentes positions des poignées vous permettent de travailler différents groupes musculaires. De plus, vous pourrez l’utiliser pour faire d’autres exercices que des tractions comme des sit-up. 

 

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